• • Informações Pessoais;
  • Informações de Saúde;
  • Contatos de emergência;
  • Telefones úteis;
  • Rota de Fuga;
  • Ponto de Encontro;
  • Saúde Mental;
  • Chek-list Lit de Emergência;
  • Como montar um Abrigo de Emergência;
  • Como agir em cado de desastre;
  • Receita de Soro Caseiro;
  • Textos fortalecedores;
  • Trechos Musicais favoritos;
  • Citações edificantes;
  • Notas

• Tamanho A6 (10,5 x 14,5cm)
• Capa Dura
• Folhas internas em papel 90g
• 160 páginas/80folhas
• Encadernação em Wire-o

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